El año pasado el virus de la HINI cobró la vida de más de 450 californianos, incluidas las mujeres embarazadas y los niños y otras personas que no suelen afectados por la gripe estacional. Como H1N1 sigue siendo impredecible, es fundamental que los californianos hispanos no compromete la amenaza del H1N1 ya ha pasado.
RECIBE LA VACUNA Vacúnate. Este año se necesitan dos vacunas diferentes para estar protegidos de la gripe: Una para proteger contra la gripe H1N1 y otra para evitar la gripe estacional o de temporada. | CUBRE LA TOS Cúbrete la boca y nariz cuando tosas o estornudes. Usa un pañuelo de papel, una manga de camisa o la parte interior de tus brazos para cubrirte la boca y nariz. |
LÁVATE LAS MANOS Lávate las manos a menudo con agua y jabón. Los productos para aseo con alcohol también pueden ser efectivos. | QUÉDATE EN CASA CUANDO ESTÉS ENFERMO Quédate en casa hasta 24 horas después de que te pase la fiebre sin el uso de medicinas para reducir la fiebre. |
| Evita propagar gérmenes. Las personas pueden enfermar tocando superficies u objetos con virus de gripe sobre ellos y luego tocándose los ojos, la nariz o la boca. |
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